분류 전체보기 (11) 썸네일형 리스트형 선크림을 바를 때 꼭 알아야 할 3가지 선크림을 바를 때 꼭 알아야 할 3가지를 확인 하시고 매일 올바르게 발라야 합니다. 선크림은 충분한 양을 바르고, 자주 덧바르는 것이 핵심입니다. 너무 적게 바르면 자외선 차단 효과가 떨어지기 때문에 성인의 얼굴 기준 '500원 동전 크기'로 발라 주어야 합니다. 한 번에 문질러 바르지 말아야 하고, 2~3시간마다 덧발라야 하루 종일 자외선 차단이 가능합니다. 먼저 선크림을 적정량 짜서 이마, 양 볼, 코, 턱 5곳에 점 찍듯이 나눈 후 펴 발라야 합니다. 나눠서 꼼꼼하게 바르는 것이 중요합니다. 문질러 바르면 뭉칩니다 ⚠️ 손가락으로 가볍게 두드리듯 흡수 시켜야 합니다. 특히 코 옆, 헤어라인, 턱 라인까지 꼼꼼하게 발라야 합니다. 외출 30분 전에 바르고 덧바르셔야 합니다. 메이크업을 한 경.. 칫솔 교체 얼마나 자주 바꿔야 할까? 목차칫솔 교체 시기칫솔 관리법과 보관법3.3.3 법칙 실천! 좋은 칫솔 선택 칫솔 교체 시기칫솔은 매일 사용하는 필수 위생용품이지만 언제 칫솔을 교체해야 하는지 정확히 아는 사람은 많지 않습니다. 전문가들은 올바른 구강 건강을 위해 일정한 주기로 칫솔을 교체해야 한다고 강조합니다. 칫솔을 너무 오래 사용하면 세균 번식, 칫솔모 손상, 치아 및 잇몸 건강 악화 등의 문제가 발생할 수 있기 때문에 관리법을 잘 알아야 합니다. 칫솔은 일반적으로 사용 습관과 의생 상태에 따라 교체 시기가 더 빨라 질 수 있습니다. 대부분 치과 전문의는 3개월마다 교체하라고 권장하고 있습니다. 칫솔모가 벌어지거나 손상되면 즉시 교체해 주어야 합니다. 마모된 칫솔모를 사용하면 세정력이 떨어지고 치아와 잇몸을 손상시킬.. 인공눈물 유통기한 및 보관법: 올바른 사용법 총정리 인공눈물은 유통기한을 잘 알아보고 사용하는 것이 중요합니다 제대로 보관하지 않고 사용하거나 유통기한이 지난 제품은 눈 건강에 위험할 수 있습니다 인공눈물은 유통기한이 있어서 확인이 필요합니다 제품마다 다르지만 보통 제조일로부터 1~3년까지 사용 가능합니다 개봉 후에는 유통기한이 짧아지기 때문에 잘 확인 하셔야 합니다 인공눈물은 일회용과 다회용으로 나뉘어져 있어 사용에 맞게 바르게 선택하셔야 합니다 적절한 온도에서 보관해야 하며 제품 첨부를 아래 확인 하셔서 건강한 눈을 지키기 바랍니다 유통기한이 지난 인공눈물을 사용하면 세균 감염의 위험이 증가하게 됩니다 안구 질환 유발 및 자극을 주게되어 꼭 폐기하셔야 합니다 제품 패키지 및 용기 라벨에 붙여져 있는 "EXP(Expiration Date).. 이전 1 2 다음
